satocとyo-koの夫婦絵日記

エアー縄跳び

20110706

最近、二人で始めたエクササイズ、それはエアー縄跳び。

縄を持たずその場で1分間ピョンピョン。

そんな簡単な、と思っていたがやってみると1分って結構長い。

30秒過ぎると
「まだ?1分まだ?」としきりに聞いてくる。

そんなに何回聞いても時間は短くならない。

意外と効いてるような気がする。

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