satocとyo-koの夫婦絵日記

ブートキャンプ 3日目、4日目

ブートキャンプもいよいよ3日目、4日目の応用編だ。
かなり局所的に鍛えられていく。
ビリーバンドを使うとついていけない。
四つんばいになり、片足を持ち上げ前後左右に動かすというトレーニング、ビデオに出てくるメンバーは足がぴーんと伸びてかなりかっこいい。
しかし自分は体が硬く、しかも足もきちんと上がらない。腕も苦しくブルブル震えながらやっていたら
「産れたての小鹿みたい」とみていたyo-koがゲラゲラ笑う。
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