歯ぎしり

疲れたり、睡眠時間が短いと歯ぎしりをしてしまうようだ。

それが原因で年末年始、顎が痛くなってしまった。

それ以来、寝てる時に歯ぎしりしたら起こして、とyo-koに頼んであったら昨夜、
「歯ぎしりしてるよ」
とユサユサ起こされ、また眠る。

というのが何度か繰り返され、最後は　ドン！　と肩を叩かれた。

起こしてくれてありがとう。