腱鞘炎

最近、仕事でかなり激しいコピーペーストをこなしているyo-ko。 腱鞘炎になったようで、冷たい湿布を貼っていたが効き目が弱くなり、お風呂で温めると痛みが和らぐとのことで温湿布を買ってきた。 箱から出して小さくカットし、手首に貼り付ける。 し...