ブートキャンプ 再び ビリーズ ブートキャンプ X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2009.05.28 ブートキャンプを再びやり始めたyo-ko。 始めた翌日は「首が痛い~!」と言っていたがだんだん慣れてきた模様。 主に腹筋プログラムをやっているようだ。 頑固なあんちくしょうも最近は調子がいいようで、yo-koのテンションも上がり気味。 「久しぶりだから忘れたんじゃない?」とDVDなしで実演してくれる。 かなりハイテンション。
コメント
最近、お腹も気になり始めたしなぁ~~~って。
新陳代謝も悪くなり、太り出したような。。。
かなり休み、休みやってるけど、効いてるんだと信じてるわ!!!
やっと運動する気になったね!