2009-12-15

日曜日のボルダリングの筋肉痛がかなり激しい。昨夜お風呂でマッサージするも今朝も痛みは引かず、椅子に座るのも一苦労。その様子を見て「二日後に筋肉痛！？」と大げさに言う。昨日から筋肉痛って言ってたのに。なんで回復が遅いのだ。