2015-05-20

去年に引き続き、ぎふ清流ハーフマラソンを走ってきた。今年もものすごい晴天。暑くなりそうなので、早めの塩タブレットで塩分補給しながら、全てのエイドでしっかり栄養補給。嬉しかったのは氷。顔や首を冷やしながら走れたのでとても助かった。沿道からの声...