家に帰るとyo-koが「舌出して！舌！」と舌を出させる。
出した舌を見て「あー！」と驚く。
舌の左右がガタガタと不規則な形になっていて、きれいなカーブを描いていない。
鏡で確認すると実際そうだ。
yo-koの舌はきれいなカーブを描いている。
しかし「テレビでその舌は良くないって言ってた」とか「体内の液の調子が良くない」とかなんだかはっきりしない。
教えてくれるならもっときちんと情報をまとめておいてくれ！といいたくなるが自分で調べた。
自分の症状は「歯痕舌（しこんぜつ）」というものらしい。
原因は二つあるらしく、ひとつは体内の水分の循環がスムーズにいってないので、舌がむくみ歯に押しつけられて歯の跡がつく、というものらしい。
もう一つの理由はストレスや緊張らしいが、こっちは特に思い当たらない。
チャリンコ通勤で毎日大量の汗をかき、お酒は週末だけにしているのになんでこうなるの？
水飲み過ぎなのか？ 
歯痕舌
絵日記
コメント
だってぇ～～～
ご飯の用意しながら見てたりするから、
satocクンが帰ってくるまで、
ちゃんと覚えていられないのよ。。。
お酒の量、かなり減たし、夜も早く寝てるし、
すっごい規則正しい生活しているのにね。。。
ご無沙汰してます。お元気そうですね。
いつも楽しく拝見しております。
さて、水分補給は水だけだと不十分な場合もあるようです。
塩分を含んだ水や薄めたスポーツドリンクなどが良いそうですよ。
詳しくは下記のページを参考にしてください。
http://www.cudan.ws/kinyo/shokuji/part1-20.html
■yo-ko
けど、教えてくれんかったら絶対気づいてなかったよ。
ありがとね。
■でった☆さん
うわ～！でった☆さん、お久しぶりです！！！！
スポーツドリンクは太りそうという先入観から、水分は水しか補給してませんでした。
今やってる筋トレもあまり効果無かったのかもしれませんね。
参考ページ、ありがとうございます！