腰痛の原因

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腰の調子が良くない。
そういえば最近、仕事中足を組むことが多かったなぁと思い出した。
yo-koにもよくないと言われ、足を組むのを止めようとするが、ふと気がつくと足を組もうとしている自分がいる。
体が曲がってるってことか?
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2件のコメント

  1. 足を組んでいると、腰に良くない!って
    昔先輩によく注意されたわ~~~
    骨盤も歪んじゃうから良くないのよね。。。
    ずーっとパソコンに向かっているとどうしても
    足を組んでしまうのよ。
    だからと言うか、私の椅子は人よりも少し高め!
    そうすると足が組めないの。

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