ラン 2019 忍者トレイルラン
Relive '忍者トレイルラン ロング48km' 11月3日（日）、三重県伊賀市で開催された忍者トレイルランに参加してきた。 フルマラソンより長い距離は初めてやったけど、無事完走。
ランニング
ラン 
絵日記 足のマッサージ
ランニング後、自分で足をマッサージしていたら 「マッサージしてあげる」 と声をかけてくれるyo-ko。 大喜びで足を出すと 「汗くさっ！やっぱ無理」 と拒否られる。 ショックー。 amazon_ad_tag ="satoc0c-22"; a...
絵日記 日焼け無対策
週末、天気が良かったので長めのランニング。 帰宅してシャワーから出てくると、ケラケラ笑うyo-ko。 日に焼けたおでこ、キャップを被っていた部分との境目がクッキリ！ やっちまったー。 amazon_ad_tag ="satoc0c-22";...
絵日記 犯人
最近、家の廊下が汚れていることがあるらしい。 「へー、何でだろ？」 と不思議に思っていたら、原因判明。 先日、ジョギングから帰ってきてシャワーを浴びようとしたら 「犯人はオメーサンか！」 とツッコまれる。 ワラーチで走るときは裸足で、そのた...
絵日記 ワラーチ
少し前から、ワラーチというサンダルと、いつものランニングシューズで交互にランニングしている。 「ワラージ？サンダルで走れるの？」 とワラーチとわらじがごっちゃのyo-ko。 サンダルで走れるのか不思議そうだ。 ワラーチは裸足に近い感覚で走る...
絵日記 洗濯したのに
干してあるランニングパンツを前に、 「ちょっとこれのニオイ嗅いでみて」 と声をかけられる。 洗濯してあるのになんで？と思いつつ嗅いでみると 「クサッ！」 と猛烈な汗臭さ。 臭がる様子に大喜びのyo-ko。 汗ついたまま丸1日放置したので、ニ...