腰痛の原因

腰の調子が良くない。
そういえば最近、仕事中足を組むことが多かったなぁと思い出した。
yo-koにもよくないと言われ、足を組むのを止めようとするが、ふと気がつくと足を組もうとしている自分がいる。
体が曲がってるってことか？
辛いけど我慢。

yo-ko より:

足を組んでいると、腰に良くない！って
昔先輩によく注意されたわ～～～
骨盤も歪んじゃうから良くないのよね。。。
ずーっとパソコンに向かっているとどうしても
足を組んでしまうのよ。
だからと言うか、私の椅子は人よりも少し高め！
そうすると足が組めないの。

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satoc より:

足組まないのがこんなにしんどいとは。
イスは高めにしてるよ！

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