絵日記 準備運動 ジョギング前、アキレス腱を伸ばしたり屈伸したりの準備運動は必須だ。膝に手を当てぐるぐる回していると、近づいてきて「グルグルグルグル グルコサミン!」と歌い出すyo-ko。CMのように「あっ」と合いの手を入れると満足気な表情をしていた。お約束... 2012.10.09 絵日記