2015-09-25

絵日記

筋肉痛のピークは2日後

逆上がりをした翌日、腕の張りを訴えるyo-ko。 「翌日に筋肉痛が出るなんて若いな」 なんて言ってたら、ピークは2日後以降。 上腕から首にかけてパンパンに張ってしまい、起き上がる時は首と肩を支えるなど一苦労。
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