最近、お風呂掃除にはまっている。
きれいにするのが目的ではなく、汗をかくのだ。
半身浴をしたあと、お風呂掃除をすると結構汗をかく。
すべての壁を上から下まで洗い、浴槽もゴシゴシと力を込め、上を向いたりかがんだり。
汗をかいてもまたすぐシャワーを浴びれるので、なんの問題もない。
これでちょっとは体重増加を防げるかも、という甘い期待もある。
本当はウォーキングとかをやった方がいいのかもしれないけど。
いつまで続くか分からないが、もうしばらく続けてみよう。
yo-koはずーっと続けて欲しいと思ってる。 
クリックよろしく
お風呂掃除
絵日記
コメント
毎日ありがとうございます。
結構な重労働よね！
痩せたと思って止めちゃうとまた太っちゃうかもよ～(^w^)
■yo-ko
目に見えて体重が減ってきたら止められんかもね。
けど、今朝体重計のってみたけど全然減ってなかった…。
私も夏場はよく風呂掃除をしていました。 しかし、冬になるとさすがに寒さには勝てませんでした。 冬でもまだ続いていますか？ もし良ければ、寒さ対策なんか教えていただける嬉しいです。